آخرین مطالب
امکانات وب
باسمه تعالی
پویش ملی مبارزه با سرطان
- برای پیشگیری از سرطان، وزن خود را متعادل نگه دارید.
- برای پیشگیری از سرطان، مصرف غذاهای کنسروی، سرخ کرده و حاوی مواد نگهدارنده، را کاهش دهید.
- یك سوم سرطان ها در صورت تشخیص زودرس در مراحل اولیه ، قابل معالجه و درمان هستند.
- با مصرف میوه ها و سبزیجات از ابتال به سرطان پیشگیری کنید.
- برای پیشگیری از سرطان، حداقل 30 دقیقه در روز فعالیت بدنی داشته باشید
- با پرهیز از مصرف مایعات داغ، از ابتلاء به سرطان دستگاه گوارش به ویژه مری پیشگیری کنید.
- برای پیشگیری از سرطان ، از مصرف الکل و سیگار خودداری کنید.
- سرطان قابل پیشگیری است اگر شیوه زندگی خود را اصالح کنیم.
- برای پیشگیری از سرطان، معاینات دوره ای را جدی بگیرید.
- در صورت مشاهده علایم هشداردهنده سرطان، سریعاً به پزشك مراجعه نمایید.
- از علایم هشدار دهنده سرطان می توان به وجود توده در بدن، زخم بدون بهبودی، کاهش وزن بدون دلیل و خونریزی غیر طبیعی اشاره کرد.
- فعالیت بدنی منظم، تغذیه سالم و پرهیز از مصرف دخانیات، سه راه اصلی پیشگیری از ابتال به سرطان است .
دبیرستان استعدادهای درخشان دستغیب کازرون...برچسب : نویسنده : 2dsdkd بازدید : 161